SEB©
La Méthode

Psychologie Energétique * Approches Humanistes * Ego States * Corps-Esprit

Self Emotional Balancing SEB©

"Il n'est jamais trop tard pour avoir une enfance heureuse"

Le domaine de la Psychologie Energétique s'enrichit d'un nouveau modèle : SEB, l’unique outil de la Psychologie énergétique intégrée.

Il est à la croisée de plusieurs approches de Psychologie Energétique (EFT, REMAP, TAT, Logosynthèse), de différentes approches basées sur l'idée de la multiplicité du psychisme (IFS Internal Family System, Voice Dialogue, Ego States Therapy) et d’approches humanistes centrées, notamment, sur la Compassion et sur la Thérapie Relationnelle Centrée sur le Cœur - TRCC,  en intégrant également un passage et un travail par le corps.

Pourquoi encore un nouvel outil ?

L’intérêt majeur de ce nouveau modèle intégratif est qu’il fusionne efficacement

  • les atouts des différents outils de la Psychologie Energétique

  • des éléments clés d'un travail clinique telles que l’utilisation d’un ciblage précis comme en EMDR

  • diverses méthodes innovantes de stabilisation - avant le travail, tout au long du travail et dans la vie quotidienne du patient/client

  • l'exceptionnelle puissance des recadrages en 5 points

  • les connaissances scientifiques sur l’empathie, la compassion et la présence

  • le travail avec les parts de la personnalité, la relation entre ces parts et le Self (Ego States)

  • l’expérience du Self et de son espace d’amour et de guérison

  • l'expérience corporelle émouvante et stabilisante aidée notamment par la stimulation de points d’acupression.

Yves Wauthier-Freymann y apporte aussi des innovations pertinentes et pointues liées à ses connaissances et expériences, tant au niveau théorique que pratique, dans l’accompagnement des clients/patients ayant des traumas complexes, des troubles de l’attachement, dissociations, des systèmes de parts intérieures polarisées, très fermés, protégés, dans le contrôle…

Plus de précisions ?

L’être humain n’est pas un tout, il est constitué de différentes parties de personnalités (les parts blessées, les parts protectrices) et d’un Self (intra et interpersonnel, qui nous relie les uns aux autres et à un grand « Tout » commun à l'humanité).

Au cours de nos expériences de vie, surtout pendant l’enfance, ces différentes parties vont se définir, se charger de fardeaux émotionnels, de rôles particuliers pour nous éviter des souffrances ou pour nous couper d’elles quand elles sont là. Le fait que peu de Self (souvent parental) soit présent à ce moment là, va figer en nous ces différentes parties dans des systèmes (des véritables programmes) qui vont être réactivés par la suite dans nos nouvelles situations de vie. Ces parties forment entre elles des systèmes plus ou moins fermés. Ce sont des blocages qui empêchent le contact avec notre Self d’adulte.

 

Le Self lui est cette énergie spontanée d’amour, de compassion, de compréhension,… qui nous traverse et nous relie les uns aux autres ou à nous-mêmes quand notre système est apaisé. Grâce au SEB, nous pourrons identifier nos diverses facettes de personnalité. Ce sont elles qui peuvent être activées ou fragilisées  par notre histoire de vie...

Lorsque le système est bloqué, une des seules voies de désensibilisation est de faire un recadrage. Le recadrage est un processus, en plusieurs étapes, qui permet de reconnaître la partie activée en nous et, en même temps, de s’appuyer sur des éléments réels contradictoires pour nous ouvrir à des champs de possibles différents, à d’autres perspectives dans le vécu de la personne et un mode d’appréhender les choses différemment au niveau cognitif. 

Ce début de déblocage permet à notre Inconscient d’accepter une possibilité de lâcher prise par rapport aux mécanismes nés de l’environnement traumatique. La stimulation de points d’acupuncture associée à l a détente cognitive due au recadrage permettent d’effectuer un travail en profondeur.

 

De tout ce préalable va naitre un espace physique et physiologique de détente qui permet de recréer une connexion automatique au Self. L’expérience de cet espace est souvent un moment émouvant de plénitude, de calme, de compassion, … Grâce à cette connexion et à la relation que le Self peut rétablir avec les différentes parties du système, un dialogue peut s’établir entre eux pour les libérer de leur fardeau émotionnel, de leurs rôles inadéquats, etc…​

Qu'est-ce que ça apporte ?

SEB conduit à une étroite association Corps et Esprit qui amène la prise de conscience et l’expérience que nous sommes tous reliés en nous et entre nos parties , ou avec les autres à l’extérieur , indépendamment de nos casseroles de vie. Cela va resserrer les liens et renforcer notre capacité d’empathie et de compassion.

SEB nous permet de retrouver non seulement des capacités adaptatives face aux différentes situations de sa vie d’aujourd’hui mais aussi une plus grande connexion à soi et aux autres tout en permettant à nos qualités d’empathie et de compassion de base de se redéployer, de pouvoir à nouveau se manifester spontanément car comme l’avaient démontré les expériences de Warnecker et Tomaselo sur l’empathie, celle ci est vraiment une qualité spontanée propre à l’être humain.

 

SEB est clairement un outil révolutionnaire pour le thérapeute et son client/patient.

Le thérapeute peut aider efficacement tous ses clients et développer, sans se forcer, sa propre capacité à être dans la Compassion et la Présence, non seulement dans son travail mais aussi dans sa vie personnelle.

Grâce à son expérimentation en séance avec le thérapeute, toute personne peut apprendre à en posséder la maîtrise et, sans se forcer, en accroître l’efficacité par des attitudes internes qui dépassent de simples techniques car elles peuvent s’associer à un modèle de fonctionnement auquel se référer…

 

SEB une expérience émouvante

pour le thérapeute et le patient/client.

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